مجھے کس سائز کے کافی پیک کی ضرورت ہے۔

مجھے کس سائز کی وزنی بوری کی ضرورت ہے۔

وزنی بوری کے مختلف سائز اور بوجھ ہیں جن پر آپ کو غور کرنے کی ضرورت ہے۔ ہر قسم کی وزنی بوری کے اوپر اور نیچے کے پہلو ہیں۔.

سائز

اس سے مراد h یہ چھدرن پیک کے قد کی طرف اشارہ کرتا ہے۔ عام طور پر یہ لمبا 3 فٹ کے قریب چھوٹے پیک سے لے کر بڑی بوریوں کے لیے 6 فٹ سے زیادہ تک پہنچ جاتا ہے۔ صحیح پیک قد کا انتخاب کرتے وقت آپ کو مختلف عناصر کے بارے میں سوچنا چاہیے۔.

آپ اسے کس چیز کے لیے استعمال کریں گے؟ صرف گھونسوں یا آپ اسے لات ماریں گے؟ فرض کریں کہ آپ پیک کو لات مار رہے ہیں، 6 فٹ کی بوری آپ کو اہداف کا زیادہ وسیع دائرہ فراہم کرتی ہے۔.

آپ کے پاس کتنی جگہ ہے؟ ایک 6 فٹ کا پیک کمرے کا نمایاں طور پر زیادہ حصہ لیتا ہے اور زیادہ معمولی بوری سے کافی کم کمپیکٹ ہوتا ہے۔.

خریدتے وقت آپ کو اس بات پر غور کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ پیک کو کس چیز کے لیے استعمال کریں گے۔ فوجی دستکار جن کو قد کی ایک قسم پر لات مارنے کی ضرورت ہے انہیں 5 یا 6 فٹ کا پیک لینے کی ضرورت ہوگی۔ جنگجو زیادہ معمولی سائز کے ایک حصے کی منظوری دے سکتے ہیں۔.

وزن

پیک کی بھاری پن اہم ہے۔ پیک جتنا بھاری ہو گا اتنی ہی زیادہ رکاوٹ ڈالے گا۔ اسے حرکت دینے اور اسے جھولنے میں بہت زیادہ قابل ذکر طاقت درکار ہوگی۔ وزنی بوریوں سے چپکتے وقت آپ کو معمولی مقدار میں جھولے کی ضرورت ہوتی ہے (اسے مارتے وقت آپ کو کھڑے ہونے سے روکنے کے لیے)، پھر بھی اس سے کم کہ آپ لوگوں کو شاندار جھولتے ہوئے پیک کے ساتھ باہر لے جا رہے ہیں۔ بھاری پیک کی اضافی رکاوٹ مزید زمینی مکے لگائے گی اور آپ کی عمومی قوت کی سطح کو مزید ترقی دے گی۔.

ایک مہذب رہنما خطوط یہ ہے کہ پیک آپ کے وزن کے ایک بڑے حصے کے آس پاس ہونا چاہئے۔ اس صورت میں کہ آپ کا وزن 80 کلوگرام ہے، آپ کو 40 کلو سے اوپر کی بوری کی تلاش کرنی چاہیے۔ اگر آپ ایک قوت ہیں جس کا حساب لیا جائے گا تو آپ کو زیادہ بھاری جانا پڑے گا۔ اس صورت میں جب آپ تصویر میں معاون پر نظر ڈالتے ہیں تو یہ آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد کرے گا کہ آپ کے قد اور جسمانی وزن پر منحصر ہے کہ آپ کو کس بوری کے وزن کی ضرورت ہے۔.

بھرنا

کافی بوری بھرنے سے پیک کے ماحول پر ایک خوفناک اثر پڑتا ہے۔ مثال کے طور پر، ریت سے بھری 100lb بوری کی وائب مکمل طور پر پنکھوں سے لدے 100lb کے پیک جیسی نہیں ہوگی۔.

عام طور پر بھرنے کی تین قسمیں ہیں:

ہارڈ فل - 1″ شٹ سیل فروتھ لائنر کے ساتھ تباہ شدہ فائبر۔ یہ غیر معمولی طور پر ٹھوس ہیں اور اپنی شکل حیرت انگیز طور پر اچھی طرح رکھتے ہیں۔ زیادہ ‘دینا’ نہیں ہوگا اس طرح چاروں پر سب سے مشکل ہوگا۔.

نازک بھرنا - ایک زیادہ گہرا 2″ شٹ سیل فروتھ لائنر بہت زیادہ ‘دینے’ کا مطلب ہے۔ یہ آپ کے جوڑوں اور ہڈیوں پر اثر کو کم کرتا ہے۔.

پانی سے بھرا ہوا - آپ کی مشقوں کا ایک بالکل مختلف احساس۔ یہ آپ کے جوڑوں پر کچھ آسان ہیں پھر بھی اپنی شکل کو اسی طرح سخت بھرنے پر رکھتے ہیں۔ انسانی جسم کا زیادہ تر حصہ پانی ہے لہذا کمپن عملی طور پر ایک جیسی ہے۔.
آخر کار بھرنے کا فیصلہ آپ کے اپنے جسم کی رکاوٹوں کے بارے میں سوچ کر آپ کے اپنے جھکاؤ پر ہے۔ اپنے جوڑوں اور ہڈیوں کو مضبوط کرنے کے لیے آپ کو سخت بھرنے کی ضرورت ہوگی۔.

ڈھانپنا - مواد، Vinyl یا Cowhide

Cowhide بوری کے مواد کے لئے اعلی ترین معیار کی سطح ہے. یہ ٹھوس ہے، ایک ناقابل یقین شکل ہے اور یقین رکھتا ہے، اور آپ کو زندہ رکھے گا۔ اس موقع پر جو مناسب طور پر اس پر توجہ مرکوز کرے گا وہ پھاڑ یا ٹوٹے گا۔.

میٹریل پیک ویسے بھی اسی طرح مضبوط ہیں مجھے پتہ چلا کہ وہ دستانے پر جھڑک رہے ہیں۔ ہو سکتا ہے بوری ہمیشہ کے لیے چلتی رہے پھر بھی آپ کے دستانے پلک جھپکتے ہی کھرچ جائیں گے۔.

Vinyl سب سے کم مہنگا مواد ہے. اس کا بنا ہوا پیک لگاتار استعمال کے ساتھ ختم ہو جائے گا اور آپ کو ایک بار پھر خریدنے پر مجبور کر دے گا۔ “معمولی خریداری کریں، دو بار خریدیں” واقعی ونائل پیک کے ساتھ لاگو ہوتا ہے۔.

اپنی بوری کو لٹکانا - آپ پیک کو کیسے ٹھیک کر سکتے ہیں۔

ایک حتمی بات چھت سے پیک کو بیلنس کرنا ہے ویسے بھی غور کرنے کے لیے بہت کچھ ہے۔ ابتدائی طور پر، کیا آپ کی چھت اس سے 100lbs وزنی پیک جھولنے کے قابل ہے؟ اس بات سے قطع نظر کہ یہ جامد ہونے پر وزن لے سکتا ہے، آپ کو اسے مارنے سے اضافی طاقت پر غور کرنا چاہیے۔ متعدد دعویداروں نے غلطی سے لٹکی ہوئی بوری سے اپنی چھت کا ایک سوراخ پھاڑ دیا ہے۔.

اس موقع پر کہ آپ کے پاس کارپورٹ یا تہھانے ہے آپ اسے ڈیوائیڈر پر نصب بوری کے آؤٹ لائن پر لگا سکتے ہیں۔ اینٹوں کے کام میں ٹکرا جانے والے ٹھوس، پائیدار اینکرز کو ایک وزنی بوری کو کافی ٹھیک کرنا چاہیے۔ میں پہاڑ اور زنجیروں کے درمیان ایک وزنی پیک سپرنگ تجویز کروں گا۔ کافی بوری سے ٹکرانے سے پیدا ہونے والا کمپن خوفناک ہے اور سوائے اس کے کہ آپ کو اپنے پورے گھر (اور پڑوسیوں) کو کمپن کرنے کی ضرورت ہو، آپ کو اس کمپن کے کچھ حصے کو باہر نکالنے کے لیے بہار کی ضرورت ہوگی۔.

ڈیوائیڈر ماؤنٹ پر پیک لٹکانا ضروری ہے۔ یہ آپ کو بوری 360 ڈگری کے گرد گھومنے کی اجازت دے گا جو آپ کے فٹ ورک پر کام کرنے میں مدد کرتا ہے۔ کافی پیک اسٹینڈ اسی طرح کی ترقی کی اجازت نہیں دیتا ہے۔ یہ کسی بھی چیز کے مقابلے میں اب بھی بہتر ہے۔.

آپ کو بوری کے ارد گرد مناسب کمرے کی ضرورت ہوگی تاکہ آپ اس کے ارد گرد آسانی سے گھوم سکیں جب یہ ادھر ادھر جھولتا ہے۔ جب آپ کو اس کے سرکلر سیگمنٹ کے اسٹور روم اپروچ پر ہو تو آپ کو چھدرن کی حد سے بمشکل باہر ہونے کی ضرورت ہے۔.

زنجیریں یا بندھن

اس سے اس حد تک کوئی فرق نہیں پڑتا جب تک وہ قابل ہیں۔ بائنڈز عام طور پر موڑ سے جڑتے ہیں اور بعد میں ماؤنٹ پر۔ یہ پیک کو بغیر کسی روک ٹوک کے بدلنے کی اجازت دیتا ہے۔ ٹائیز کے ساتھ، آپ کو یہ بھروسہ کرنا پڑے گا کہ پیک ایک طرف موڑ دینے کے بعد اسے ختم کر دے گا۔.

بہتر معیار کی بوریوں کے لیے زنجیریں باقاعدگی سے معیاری ہوتی ہیں اور آپ اس انتخاب کے لیے جانے کے موقع پر مایوس نہیں ہوں گے۔.

بھرا ہوا یا ادھورا

اس صورت میں کہ آپ بھری ہوئی بوری خرید رہے ہیں، آپ کے پاس ایک مسئلہ مفت تصادم ہے لیکن مہنگی ڈیلیوری۔ ایسی صورت میں جب آپ ایک بھری ہوئی بوری خریدتے ہیں، تو آپ ڈیلیوری کے اخراجات پر پیسے بچائیں گے لیکن آپ کو اسے خود بھرنا چاہیے۔.

ریت کو استعمال نہ کرنے کی کوشش کریں کیونکہ یہ نیچے گرتی ہے اور بالآخر پتھر سے ٹکرانے سے ملتی ہے۔ تمام چیزیں برابر ہونے کی وجہ سے، آپ لچکدار ملچ، جھاگ، لکڑی کے چھرے، چاول، ریت سے لدے پی وی سی پائپ کے ارد گرد دھکیلنے والے کپڑے (اضافی وزن کے لیے)، پھلیاں، خشک مٹر وغیرہ استعمال کر سکتے ہیں آپ کو اس پر تہ کرنے کے لیے 2″ جھاگ کی ضرورت ہوگی۔ سادہ بھرنے کی اجازت دینے کے لیے چند بوریوں میں زپ ہوتے ہیں۔.

دیکھ بھال

کوشش کریں کہ اسے مسلسل لٹکا نہ چھوڑیں۔ آخر کار، فلر ٹھیک ہو جائے گا اور آپ کو پتہ چل جائے گا کہ آپ کی بوری اوپر کے مقابلے میں بنیاد پر زیادہ سنجیدگی سے بن گئی ہے۔ پیک کو زیادہ وقت نیچے لائیں اور اسے فرش پر لپیٹیں۔ یہ یکساں طور پر منتشر ہونے کے ساتھ لوڈنگ میں مدد کرتا ہے۔.

وزنی پیک کو مسلسل باہر نہ چھوڑنے کی کوشش کریں، سوڈن بوری کو سڑنے کا باعث بن سکتا ہے، گرم پن گائے کی چادر کو خشک کر دے گا اور اس کے ٹوٹنے کا سبب بنے گا۔ یہ فرض کرتے ہوئے کہ آپ کو اسے باہر استعمال کرنے کی ضرورت ہے یہ ٹھیک ہے تاہم اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اسے نیچے لائیں اور اسے اندر رکھیں۔.

ختم

شروع کرنے کے لیے، اس چیز کا پتہ لگائیں جس کے لیے آپ اپنی بوری کو استعمال کریں گے۔ اہداف کے زیادہ وسیع دائرہ کار کی وجہ سے باکسنگ کے مقابلے میں ہاتھ سے ہاتھ پاؤں مارنے کے لیے بڑی بوری کی ضرورت ہوتی ہے۔.

آپ کا سائز، وزن، اور قوت اس بات کا فیصلہ کرے گی کہ آپ جس بوری کے لیے جاتے ہیں۔.

آپ کی اصل حدود اور جھکاؤ بھرنے کا فیصلہ کریں گے۔.

پھر، اس وقت، آپ کو اس بات پر غور کرنے کی ضرورت ہے کہ آیا آپ کی صورتحال اور بڑھتے ہوئے پیک کو آپ کی ضرورت ہے۔.

مارک ڈاؤن کوڈ

آپ ہمارے اسکوپ کو کافی پنچ بیگ خرید سکتے ہیں۔ اگر آپ چیک آؤٹ پر مارک ڈاؤن کوڈ HEAVYHITTERS استعمال کرتے ہیں تو آپ کو 10% کی چھوٹ ملے گی۔.