Какой размер тяжелого мешка мне нужен
Вам следует учитывать различные размеры и количество увесистых мешков. У каждого вида увесистого мешка есть свои плюсы и минусы.

Размер
Это относится к h. Это намекает на высоту перфораторского набора. Обычно это варьируется от маленьких мешков высотой около 3 футов до более 6 футов в высоту для мешков побольше. Выбирая правильный размер рюкзака, вам следует учитывать различные элементы.
Для чего вы будете его использовать? Просто ударит кулаком или ты его ударишь? Предполагая, что вы бьете по стае, 6-футовый мешок дает вам более широкий спектр целей.
Сколько места у вас есть? 6-футовый рюкзак занимает значительно больше места и значительно менее компактен, чем более скромный мешок.
При покупке необходимо учитывать, для чего вы будете использовать упаковку. Военные мастера, которым необходимо сражаться с различными фигурами, должны будут выбрать рюкзак длиной 5 или 6 футов. Бойцы могли бы одобрить часть более скромных размеров.
Масса
Тяжесть рюкзака имеет решающее значение. Чем тяжелее рюкзак, тем больше препятствий он создаст. Чтобы сдвинуть его и начать раскачиваться, потребуется гораздо больше примечательной силы. Когда вы рубите тяжелые мешки, вам действительно нужно немного размахиваться (чтобы вы не стояли неподвижно при ударе по ним), но меньше, чем вы убиваете людей с помощью потрясающе раскачивающегося рюкзака. Дополнительное препятствие в виде более тяжелого рюкзака приведет к более приземленным ударам и дальнейшему развитию вашего общего уровня силы.
Приемлемым правилом является то, что рюкзак должен составлять значительную часть вашего веса. Если вы весите 80 кг, вам следует искать мешок весом более 40 кг. Если вы представляете собой силу, с которой нужно считаться, вам придется идти намного тяжелее. Если вы посмотрите на помощника на изображении, он поможет вам определить, какой вес мешка вам нужен в зависимости от вашего роста и веса.
Наполнение
Наполнение прочного мешка оказывает чудовищное влияние на атмосферу рюкзака. Например, атмосфера 100-фунтового мешка с песком будет совершенно не такой, как от 100-фунтового мешка с перьями.
Обычно существует три вида начинки:
Hard Fill – разрушенное волокно с пенопластовым слоем с закрытыми порами толщиной 1 дюйм. Они исключительно прочные и прекрасно держат форму. ‘Отдачи’ не будет, поэтому труднее всего будет стоять на четвереньках.
Деликатное наполнение — более глубокий 2-дюймовый пенопластовый вкладыш с закрытыми порами подразумевает гораздо большую ‘отдачу’. Это уменьшает воздействие на суставы и кости.
Water Filled – совершенно другое ощущение от ваших упражнений. Они несколько проще воздействуют на суставы, но сохраняют свою форму так же, как и твердый наполнитель. Человеческие тела по большей части состоят из воды, поэтому вибрация практически одинакова.
В конце концов, решение о наполнении зависит от вашей склонности думать о препятствиях вашего собственного тела. Для укрепления суставов и костей вам понадобится более твердый наполнитель.
Покрытие – материал, винил или коровья кожа.
Коровья кожа – это материал для мешков высочайшего качества. Он прочный, имеет невероятный вид и веру, и переживет вас. На случай, если при правильном подходе он не порвется и не сломается.
Пакеты материалов так же прочны, но я обнаружил, что они сопротивляются перчаткам. Мешок может продолжаться вечно, но ваши перчатки будут содраны в мгновение ока.
Винил – самый дешевый материал. Упаковка, изготовленная из этого материала, изнашивается при повторном использовании, что вынуждает вас купить его еще раз. “Покупай скромно, покупай дважды” действительно применимо к виниловым упаковкам.
Повешивание мешка – как можно починить рюкзак?
Крайне важно сбалансировать рюкзак с крыши, так как здесь есть над чем подумать. Первоначально ваша крыша способна выдержать 100-фунтовый тяжелый рюкзак, свисающий с нее. Независимо от того, сможет ли он выдержать вес в статическом состоянии, вам следует учитывать дополнительную силу от удара по нему. Многие соперники прорвали дыру в крыше ошибочно повешенным мешком.
Если у вас есть навес для машины или подвал, вы можете прикрепить его к контуру мешка, установленному на перегородке. Твердые, прочные анкеры, вбитые в кирпичную кладку, должны были обеспечить достаточную фиксацию тяжелого мешка. Я бы посоветовал установить тяжелую пружину между креплением и цепями. Вибрация, возникающая от удара о прочный мешок, чудовищна, и, за исключением случаев, когда вам нужно, чтобы весь ваш дом (и соседи) вибрировал, вам понадобится пружина, чтобы погасить часть этой вибрации.
Подвешивать рюкзак желательно через крепление-перегородку. Это позволит вам перемещаться по мешку на 360 градусов, что помогает работать над работой ног. Значительная подставка для упаковки не обеспечивает аналогичный уровень развития. В любом случае это все же лучше, чем ничего.
Вам потребуется достаточно места вокруг мешка, чтобы вы могли легко передвигаться по нему, пока он раскачивается взад и вперед. Вам нужно едва выйти за пределы ударной дистанции, когда вы приближаетесь к складскому месту своего кругового сегмента.
Цепи или галстуки
Это не имеет никакого значения в такой степени, пока они способны. Крепления обычно прикрепляются к повороту, а затем к креплению. Это позволяет упаковке беспрепятственно вращаться. При использовании завязок вам, возможно, придется быть уверенным, что рюкзак раскрутится после того, как его повернут в одну сторону.
Цепи обычно используются для мешков более высокого качества, и вы не будете разочарованы, если выберете этот выбор.
Заполненный или незаполненный
Если вы покупаете наполненный мешок, у вас будет бесплатная доставка, но дорогостоящая. Если вы купите незаполненный мешок, вы сэкономите на доставке, но наполните его самостоятельно.
Старайтесь не использовать песок, поскольку он уплотняется и в конечном итоге напоминает удар о камень. При прочих равных условиях вы можете использовать эластичную мульчу, пену, древесные гранулы, рис, одежду, натянутую вокруг трубы из ПВХ, наполненной песком (для дополнительного веса), фасоль, сухой горох и т. д. Вам понадобится 2-дюймовая пена, чтобы сложить ее. Некоторые мешки имеют молнии, позволяющие легко наполнять их.
Содержание
Старайтесь не оставлять его постоянно висеть. Наконец наполнитель осядет, и вы обнаружите, что ваш мешок становится более плотным у основания, чем у верха. Большую часть времени переносите рюкзак и катайте его по полу. Это способствует равномерному диспергированию загрузки.
Старайтесь не оставлять тяжелую сумку постоянно на улице: от намокания мешок может загнить, а от жары коровья кожа высохнет и может порваться. Предполагая, что вам нужно использовать его снаружи, это нормально, однако убедитесь, что вы сняли его и сохранили внутри.
Конец
Для начала определитесь, для чего вы будете использовать свой мешок. Для рукопашного боя требуется больший мешок, чем для бокса, из-за более широкого круга возможных целей.
Ваш размер, вес и сила будут определять тяжесть мешка, который вы выберете.
Ваши фактические пределы и наклонности будут определять наполнение.
Затем на этом этапе вам нужно подумать, смогут ли ваша ситуация и крепление выдержать необходимый вам пакет.
Код уценки
Вы можете приобрести наш ассортимент существенных боксерских мешков. Если при оформлении заказа вы используете код уценки HEAVYHITTERS, вы получите скидку 10%.
