Qual é o tamanho do saco pesado que eu preciso
Existem vários tamanhos e cargas de sacos pesados que você precisa considerar. Existem vantagens e desvantagens em cada tipo de saco pesado.

Tamanho
Isso se refere ao hIsso alude à estatura do pacote de socos. Normalmente, isso atinge desde pequenos pacotes com cerca de 3 pés de altura até mais de 6 pés para os sacos maiores. Ao escolher a estatura certa, você deve pensar em vários elementos.
Para que você o utilizará? Socos só ou você vai chutar? Supondo que você esteja chutando o pacote, um saco de 6 pés oferece uma gama mais ampla de alvos.
Quanto espaço você tem? Um pacote de 6 pés ocupa significativamente mais espaço e é consideravelmente menos compacto do que um saco mais modesto.
Você precisa considerar para que utilizará o pacote no momento da compra. Os artesãos militares que precisam chutar em uma variedade de estaturas precisarão escolher um pacote de 5 ou 6 pés. Os lutadores podem aprovar uma parte dos tamanhos mais modestos.
Peso
O peso da mochila é crítico. Quanto mais pesada a mochila, mais obstrução ela causará. Será necessário muito mais força para movê-lo e começar a balançar. Ao desbastar sacos pesados, você precisa de uma pequena quantidade de balanço (para evitar que você fique parado ao acertá-los), mas menos do que você está eliminando pessoas com um pacote de balanço impressionante. A obstrução adicional de um pacote mais pesado trará socos mais firmes e desenvolverá ainda mais seus níveis gerais de força.
Uma orientação decente é que a mochila deve pesar cerca de uma grande parte do seu peso. Se você pesa 80kg, deve procurar um saco acima de 40kg. Caso você seja uma força a ser reconhecida, precisará ir muito mais pesado. Se você der uma olhada no assistente da imagem, ele o ajudará a determinar o peso do saco necessário, dependendo de sua altura e peso corporal.
Enchimento
O enchimento do saco substancial tem um efeito monstruoso na vibração da embalagem. Por exemplo, a vibração de um saco de 100 libras carregado com areia seria totalmente diferente de um pacote de 100 libras carregado com penas.
Normalmente existem três tipos de recheio:
Hard Fill – Fibra destruída com 1″ de forro de espuma de célula fechada. Eles são excepcionalmente sólidos e mantêm sua forma surpreendentemente bem. Não haverá muita ‘doação’, portanto será mais difícil ficar de quatro.
Preenchimento Delicado – Um forro de espuma de célula fechada mais profundo de 2″ implica ainda mais ‘dar’. Isso diminui o efeito nas articulações e nos ossos.
Cheio de água – Uma sensação totalmente diferente para seus exercícios. Eles são um pouco mais simples nas juntas, mas mantêm sua forma da mesma forma que no preenchimento rígido. Os corpos humanos são em sua maior parte água, então a vibração é praticamente a mesma.
Por fim, a decisão de preencher depende da sua própria inclinação, pensando nos impedimentos do seu próprio corpo. Para fortalecer as articulações e os ossos, você precisará de um preenchimento mais duro.
Cobertura – Material, Vinil ou Couro
O couro bovino é o mais alto nível de qualidade para materiais de saco. É sólido, tem uma aparência e uma crença incríveis e sobreviverá a você. Na eventualidade de que o foco adequado não rasgue ou quebre.
Os pacotes de materiais são igualmente fortes, de qualquer maneira, descubro que eles estão rejeitando as luvas. O saco pode durar para sempre, mas suas luvas serão raspadas em um piscar de olhos.
O vinil é o material mais barato. O pacote feito com isso se desgastará com o uso sucessivo, obrigando você a comprar mais uma vez. “Compre modestamente, compre duas vezes” realmente se aplica aos pacotes de vinil.
Pendurando seu saco – Como você poderia consertar a mochila
O definitivo é equilibrar o pacote desde o telhado, de qualquer forma, há muito a considerar. Inicialmente, o seu telhado é capaz de suportar 100 libras de mochila pesada balançando nele. Independentemente de ele aguentar o peso quando estático, você deve considerar a potência adicional ao acertá-lo. Muitos contendores abriram uma abertura no telhado com um saco pendurado erroneamente.
Se você tiver uma garagem ou porão, poderá montá-lo em um contorno de saco montado em divisória. Âncoras sólidas e duráveis cravadas na alvenaria devem fornecer fixação suficiente para um saco pesado. Eu sugeriria uma mola pesada entre o suporte e as correntes. A vibração criada ao bater no saco grande é monstruosa e, a menos que você queira que toda a sua casa (e os vizinhos) vibrem, você precisará da mola para amortecer parte dessa vibração.
Pendurar o pacote é desejável em uma divisória. Isso permitirá que você mova o saco 360 graus, o que ajuda a trabalhar o trabalho de pés. Um suporte de embalagem substancial não permite um nível semelhante de desenvolvimento. De qualquer forma, ainda é melhor comparado a nada.
Você precisará de espaço adequado ao redor do saco para poder movê-lo facilmente enquanto ele balança para frente e para trás. Você precisa estar um pouco fora do alcance de perfuração quando estiver se aproximando do depósito de seu segmento circular.
Correntes ou gravatas
Isso não faz nenhuma diferença, desde que sejam capazes. As ligações normalmente se conectam a uma curva e depois à montagem. Isso permite que a matilha gire desinibidamente. Com gravatas, você pode ter que confiar que o pacote se desenrolará depois de ser virado para um lado.
As correntes são regularmente padrão para sacos de melhor qualidade e você não ficará frustrado se optar por esta escolha.
Preenchido ou não preenchido
No caso de você comprar o saco cheio, você terá um encontro sem problemas, mas com entrega cara. No caso de comprar um saco vazio, você economizará dinheiro nos custos de entrega, mas deverá enchê-lo você mesmo.
Tente não utilizar areia, pois ela se acumula e, em última análise, parece bater em uma pedra. Se todas as coisas forem iguais, você pode utilizar cobertura morta elástica, espuma, pellets de madeira, arroz, roupas enroladas em um tubo de PVC carregado com areia (para o peso adicional), feijão, ervilha seca e assim por diante. Você precisará de uma espuma de 2 ″ para dobrá-la. Alguns sacos possuem zíperes para permitir um enchimento simples.
Manutenção
Tente não deixá-lo pendurado constantemente. Por fim, o enchimento irá assentar e você descobrirá que seu saco fica mais firme na base do que no topo. Na maior parte do tempo, abaixe a mochila e role-a no chão. Isso auxilia o carregamento com dispersão uniforme.
Tente não deixar a mochila pesada do lado de fora constantemente, pois encharcada pode apodrecer o saco, o calor ressecará o couro e fará com que ele quebre. Supondo que você queira usá-lo fora, tudo bem, mas certifique-se de baixá-lo e armazená-lo dentro.
Fim
Para começar, descubra para que você utilizará seu saco. A luta corpo a corpo exige um saco maior do que o boxe, devido ao escopo mais amplo de alvos concebíveis.
Seu tamanho, peso e força decidirão o peso do saco que você escolher.
Seus limites e inclinação reais decidirão o recheio.
Então, nesse ponto, você precisa considerar se sua situação e montagem sustentarão o pacote que você precisa.
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