É melhor praticar com uma bola de futebol pequena

No futebol existem várias maneiras pelas quais os jogadores podem limpar áreas do jogo que exigem avanço. (Bola de futebol pequena)

Uma orientação específica que você ouve com frequência é que um indivíduo deve investir muita energia trabalhando no controle da bola antes de continuar trabalhando em diferentes perspectivas.

Realmente parece ser legítimo quando você considera isso.

Sem uma ordem fundamental da bola de futebol aos seus pés, como você poderia fazer esforços exatos no objetivo ou circular passes curtos e longos para seus colegas?

A semelhança de uma criança aprendendo a deslizar antes de andar também é muito importante aqui.

Quando um jogador consegue fazer as coisas básicas de maneira confiável, ele pode facilmente avançar para os componentes mais modernos do jogo.

Além disso, curiosamente, ensaiar com uma bolinha de futebol é uma técnica que muitas pessoas utilizam para aumentar a capacidade.

Na verdade, uma pequena bola de futebol pode aqui e ali dar mais ajuda para desenvolver ainda mais o nível de habilidade geral de um jogador do que uma bola padrão medida, tendo em conta que a sua conservadoridade vai muito para melhorar características, por exemplo, controlo de bola, velocidade do pé e níveis gerais de fixação.

Por que essa seria a situação

Permita-me expandir para você.

Quais são os benefícios de praticar com uma pequena bola de futebol

O tamanho da bola de futebol que você usa pode ter um enorme impacto no desenrolar do seu jogo.

Aqui está o motivo…

1. Melhor controle próximo

Bolas de futebol mais modestas são perfeitas para ajudar os jogadores a se familiarizarem com muitos contatos.

Se for tudo igual para você, talvez eu queira lhe fornecer um pequeno trabalho escolar.

Tente pegar uma bola de futebol de tamanho 3 igual ou inferior e tente se movimentar com ela dentro de sua casa usando apenas os pés.

A tarefa não é tão simples, posso garantir isso!

Além disso, a razão pela qual isso pode ser muito desafiador é que seus pés têm focos de referência de contato minuciosos para trabalhar.

O que quero dizer com isso é que, para manter uma bola de futebol mais modesta se movendo no curso desejado, você deve ser mais exato ao escolher a região desejada com a qual seu pé se conectará.

O menor erro na posição do pé pode, sem dúvida, fazer com que uma bola mais modesta crie alguma distância do seu objetivo esperado.

Siga esse movimento por algum tempo e você verá uma grande diferença no controle da bola quando passar para uma bola de tamanho padrão.

2. Aumento da velocidade do pé

Além disso, o jogador adquire um benefício no que diz respeito ao movimento da sua velocidade de desenvolvimento com os pés.

De acordo com Trevor Dacosta – um mentor de futebol da escola secundária – uma bola mais modesta pode melhorar a velocidade do pé de um jogador, o que o torna um driblador superior.

Você não precisa acreditar nele, mas a lógica por trás dessa avaliação parece muito sólida.

Bolas de futebol mais modestas, por sua própria natureza, forçam seus pés a fazer mudanças mais rápidas, pois exigem mais precisão para serem monitoradas.

3. Níveis de concentração mais nítidos

Outro ponto que vale a pena focar é que bolas de futebol mais modestas também afetam intelectualmente a sua apresentação.

Para monitorar uma bola mais modesta, geralmente é necessário aplicar mais habilidade intelectual para monitorar sua direção quando está no ar, bem como seu desenvolvimento ao longo do solo.

Ensaiar com um por um longo período de tempo ajudará seu centro de jogo geral, já que você gastará muito mais esforço se concentrando em ter o método certo para cada toque.

Como você treina com uma pequena bola de futebol

Existem várias maneiras pelas quais você pode desenvolver suas habilidades com um pouco bola de futebol.

Que tal você investigar as opções que você tem abaixo…

Malabarismo

O embaralhamento é ótimo porque ele realmente prepara você para partidas de futebol sérias, testando sua capacidade de se ajustar às diferentes maneiras pelas quais a bola pode ir em sua direção.

Utilizar várias partes do corpo, como coxas, joelhos, peito e pés, ajuda você a se familiarizar com o controle da bola, seja como for.

Uma das maneiras mais marcantes de ensaiar o embaralhamento da bola de futebol é adotar uma estratégia de atordoamento.

Isso implica ensaiar primeiro com uma perna antes de continuar com a próxima.

Assim, pegue o pé mais firme e faça dois ou três movimentos da bolinha com ele.

Após o seu acordo, você pode mudar para o pé mais vulnerável e repetir uma prática diária semelhante.

Além disso, como último movimento em direção ao sistema de embaralhamento, você pode tentar alternar entre os dois pés enquanto monitora a bola.

Isso exigirá algum investimento, mas ensaiar com determinação deve resultar em atualizações monstruosas de experiência.

Exercícios de passagem

Caso você esteja pronto para conseguir um cúmplice de treinamento, você pode avaliar dois ou três exercícios de passagem um a um entre vocês.

Isso o ajudará a descobrir como pegar uma bola mais modesta, pegando-a, largando-a e devolvendo-a à pessoa que a enviou em sua direção.

Em qualquer caso, relaxe se não tiver ninguém disponível para ensaiar com você.

Existe uma opção útil chamada rebote de futebol, que deve dar conta do recado.

Ele funciona como uma parede substancial, com bolas de futebol prontas para saltar e viajar de volta em sua direção sem esforço.

Leia meu artigo sobre os melhores rebotes de futebol para verificar se há algo que você possa pensar em comprar.

Brocas cônicas

Finalmente, você pode ensaiar como nossos antepassados ​​teriam feito para certos cones.

Tudo o que você realmente deseja é uma região de jogo respeitável e está tudo pronto.

Basicamente, espalhe os cones um antes do outro, deixando espaço mais do que adequado (normalmente alguns centímetros separados) entre cada um.

Então você precisará trabalhar no meio entre eles com seu pequeno bola de futebol.

Com tudo o que foi dito, confira o vídeo que coloquei abaixo para uma ilustração sensata de como você pode se preparar com uma bolinha de futebol:

Concluir

Tenha em mente que, para obter os resultados positivos que deseja, você precisa desistir investindo energia.

Ensaiar com uma pequena bola de futebol pode trazer melhorias mais proeminentes no nível geral de habilidade do que uma estimativa maior, especialmente no que diz respeito ao controle próximo, velocidade do pé e níveis de fixação.

Você precisará se aventurar dando uma olhada em nosso guia de compras das melhores bolas de futebol, especialmente se você ainda não possui uma.

Na verdade, não precisa ser uma bolinha de futebol, pois uma de tamanho normal pode funcionar perfeitamente.